Zestaw obciążników na kostki 2x2,5kg

Opis

Zestaw dwóch obciążników na nogi i ręce HS-S005WB. Oba obciążniki ważą  po 2,5kg, mają kolor czarny. Zestaw jest idealnym dopełnieniem treningu aerobowego z lekkim obciążeniem. Uzupełni Twój codzienny trening, zaangażujesz do pracy nowe  partie mięśni. Zestaw to dwie neoprenowe opaski wypełnione specjalnym piaskiem. Zapięcia obciążników są regulowane, w tym celu w opaski został wszyty rzep  - dzięki czemu  łatwo dopasujesz je do swoich wymiarów. Obciążniki należą do akcesoriów tzw. lekkiego fitnessu. Pomogą Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Ich wielką zaletą jest niewielki rozmiar - możesz zabrać je ze sobą dosłownie wszędzie.

Wygodne w użyciuObciążenia są zapinane na rzep - dzięki temu można je zamocować samodzielnie. Używanie ich jest wygodne, dzięki stabilnym mocowaniom na rzep, obciążniki nie zsuwają się w trakcie ćwiczeń. Obciążniki zostały wypełnieniu piaskiem, daje to gwarancję elastyczności -  łatwo dopasowują się do kształtu wybranej części ciała. Można używać ich na dwóch rękach/nogach, albo zwiększyć intensywność ćwiczeń i założyć oba na np. jeden nadgarstek. Obciążniki są dostępne w 5 wariantach, różniących się wagą (od 0,5 do 2,5 kg) i kolorami. Obciążenia można dowolnie łączyć i wybrać obciążenie idealnie dostosowane do swoich celów treningowych.

Wielofunkcyjne zastosowanieWykorzystanie zestawu obciążeń na nogi i ręce  zintensyfikuje Twój trening, pobudzi pracę mięśni, pomoże efektywniej aktywować do pracy różne obszary ciała. Najpierw warto skorzystać z najmniejszego obciążenia i stopniowo przechodzić do wyższych poprawiając tym samym kondycję. Zestaw obciążeń zapinanych na rzep optymalnie uzupełnia trening. Dzięki niemu aktywujesz: mięśnie ramion i obręczy barkowej, mięśnie kończyn dolnych, mięśnie pleców oraz mięśnie brzucha.

Dane techniczne:

Model: HS-S005WB

Producent: Hop-Sport

Waga: 2 x 2,5kg

Kolor: czarny

Rozmiar: uniwersalny (możliwość regulacji za pomocą paska)

Zapięcie: regulowane na rzep

Wymiary: 40,5 x 13,2 3,5 cm

Ilość w opakowaniu: 2 szt.

Materiał: neopren, piasek

Efekty ćwiczenia z obciążeniamiUżywając obciążników podczas treningu, jesteś w stanie wzmocnić każdą

partię mięśniową w Twoim ciele! Zaangażujesz nawet mięśnie głębokie,

które odpowiedzialne są między innymi za prawidłową postawę ciała.

Dzięki tym akcesoriom treningowym zbudujesz siłę mięśniową, poprawisz

wygląd sylwetki, a do tego zadbasz o swoje zdrowie! Każdy Twój ruch z

dodatkowym obciążeniem, będzie dla twojego organizmu większym wysiłkiem,

a co za tym idzie  szybciej jesteś w stanie spalić tkankę tłuszczową!

Mięśnie, które jesteś w stanie aktywować podczas treningu z obciążnikami:

mięśnie kończyn dolnych ( mięsień czworogłowy uda , mięsień

dwugłowy uda, mięsień trójgłowy łydki, mięsień pośladkowy wielki,

mięsień pośladkowy średni, mięsień pośladkowy mały)mięśnie grzbietu ( mięsień prostownik grzbietu, mięsień najszerszy grzbietu, mięsień czworoboczny)mięśnie

tułowia (mięsień piersiowy większy, mięsień piersiowy mniejszy, mięsień

prosty brzucha, mięsień skośny brzucha, mięsień poprzeczny brzuchamięśnie

kończyn górnych (mięsień naramienny, mięsień dwugłowy ramienia- biceps,

mięsień trójgłowy ramienia- triceps, mięśnie przedramion)