1930

Opis

Powszechnie występuje na łąkach i terenach przydrożnych. Uważana za chwast i nielubiana ze względu na swoje właściwości parzące. Ale pokrzywa skrywa w sobie bogactwo cennych składników i należy do najważniejszych surowców zielarskich. Wykorzystuje się kilka części tej rośliny: korzeń pokrzywy, liście i nasiona. Dostarczają one między innymi witaminy C, K i B2, wapń, magnez i żelazo, a także flawonoidy. Korzeń pokrzywy oraz jego właściwości wzbudzały zainteresowanie już w czasach starożytnych, między innymi Hipokratesa.

Ekstrakt z korzenia pokrzywy jako składnik suplementu diety Poszczególne części tej rośliny, w tym ekstrakt z korzenia pokrzywy, są wykorzystywane w suplementach diety. Doskonałym przykładem takiego produktu jest NOW Foods Stinging Nettle Root Extract 250 mg w formie wegetariańskich kapsułek (w opakowaniu znajduje się ich 90). Zawiera ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej i wyróżnia się najwyższą jakością. Jest polecany między innymi mężczyznom chcącym zadbać o zdrowie seksualne, w tym dobrą kondycję prostaty.