1521

Opis

Dieta wegetariańska polega na wyeliminowaniu z diety produktów pochodzenia zwierzęcego - mięsa, ryb i owoców morza. Opiera się głównie na produktach roślinnych. Powodów do przejścia na dietę wegetariańską jest mnóstwo. Przeważnie są to powody etyczne, religijne,ekologiczne lub zdrowotne. Eliminacja produktów zwierzęcych niesie za sobą większe niedobory witaminy B12 oraz witaminy D ze względu na to, że produkty roślinne są w nie ubogie.

Z tego powodu firma NOW Foods z myślą o osobach na diecie wegetariańskiej stworzyła suplement diety NOW Foods - Witamina D 1000 IU. Witamina D2 czyli ergokalcyferol zawarty w tym suplemencie wytwarzany jest głównie przez rośliny. Kapsułkę powinno się stosować jedną raz dziennie podczas posiłku.